פורסם באתר tlvtimes, alon
רפואת יער מהי ?
רפואת יער היא מתודולוגיה טיפולית מבוססת מחקר להפחתת לחץ ותסמיני חרדה, אשר זוכה להכרה בינלאומית.
השיטה נוסדה ביפן בשנות ה – 80 כמענה לעליה בסטרס בעולם המודרני, באמצעות המושג שינרין–יוקו – שהות מודעת ואיטית ביער על (ידי ד"ר קינג לי).
השיטה הביאה עמה תגלית משמעותית: בעצים חומרים נדיפים בשם פיטונצידים, המופרשים כחלק ממנגנון ההגנה שלהם, ופועלים על המערכת הפיזיולוגית, העצבית והכימית של האדם.
״הרופא הוא העץ״ – הפרוטוקול הבינלאומי לרפואת יער פיתוח של מודל שינרין-יוקו, החל בשנות האלפיים כדי להנגיש לאדם המערבי את כוח החיבור מחדש לטבע מיוער ע"י ארגון INFTA (The International Nature and Forest Therapy Alliance).
