פרק מתוך הפודקאסט של יניר קוזין וספי עובדיה

ספי עובדיה ויניר קוזין 08.09.2025 // פרופ' איתמר גרוטו
50 מיליגרם יער: מיזם חדש רוצה לשלוח אותנו לטבע כדי להפחית סטרס וחרדה

פורסם באתר ישראל היום, רועי בית לוי מחקר ישראלי מראה ירידה של 26% בהורמון הקורטיזול לאחר טיפול ב"רפואת יער" • עשר רשויות כבר מביעות עניין בהקמת מסלולים ייעודיים • קופות החולים בוחנות סבסוד של שיטת שינרין-יוקו, שמקורה ביפן. מחקר קליני חדש שנערך בישראל בהשתתפות 500 משתתפים הוכיח כי "רפואת יער" – שיטת טיפול שפותחה ביפן […]
"הרופא הוא העץ": מחקר ישראלי מצביע על קשר בין שהייה ביער להורדת הסטרס

פורסם באתר מקור ראשון, חדשות ואקטואליה בריאות, אלינור פבריקר רפואת יער היא מתודולוגיה טיפולית מבוססת מחקר להפחתת לחץ ותסמיני חרדה, שזוכה להכרה בינלאומית. מחקר חדש מבסס את השיטה, שעשויה לקצר את התורים הארוכים לקבלת טיפול נפשי. לד"ר אפרת דנינו מבית החולים שמיר אסף הרופא יש חמישה בנים על מדים. כשאחד הבנים שלה נפצע במהלך המלחמה, […]
רפואת יער ישראל – בשורה חדשנית פורצת דרך

פורסם באתר tlvtimes, alon רפואת יער מהי ?רפואת יער היא מתודולוגיה טיפולית מבוססת מחקר להפחתת לחץ ותסמיני חרדה, אשר זוכה להכרה בינלאומית.השיטה נוסדה ביפן בשנות ה – 80 כמענה לעליה בסטרס בעולם המודרני, באמצעות המושג שינרין–יוקו – שהות מודעת ואיטית ביער על (ידי ד"ר קינג לי).השיטה הביאה עמה תגלית משמעותית: בעצים חומרים נדיפים בשם פיטונצידים, המופרשים […]
רפואת יער ישראל – בשורה חדשנית פורצת דרך

פורסם באינסטגרם רפואת יער ישראל – בשורה חדשנית פורצת דרך, מחקר קליני התערבותי מקיף המשלב את הכלים המדעיים החדשניים ביותר, באישור וועדת הלסינקי חיבור בין מדע, רפואה, טבע ואנושיותבכירים בעולם הרפואה בישראל ובהם פרופ' איתמר גרוטו , ד"ר אפרת דנינו, והיזמת גליה בן חיים מובילים את הטמעת רפואת יער בישראלמניתוח תוצאות השאלונים הסובייקטיביים עולה כי […]
"מרשם יער" מרופא המשפחה: הפרקטיקה שנמצאה יעילה להורדה של רמת הסטרס
פורסם ב- themarker, שיר אנגל מחקר ישראלי על רפואת יער, פרקטיקה טיפולית מערבית המבוססת על שהייה בטבע, מצא ירידה של כ-60% ברמת הקורטיזול ברוק בקבוצת המחקר ■ בימים אלה מתקיימים מגעים מתקדמים לשיתופי פעולה עם קופות חולים, הביטוח הלאומי, משרד הביטחון והג'וינט, במטרה להנגיש את התחום לציבור הרחב
"הרופא הוא העץ": השיטה היפנית לבריאות הנפש – מגיעה לישראל

פורסם בוואלה בריאות, אביחי חיים על רקע המשבר בבריאות הנפש והביקוש הגובר לטיפול, מיזם ישראלי חדש מציע חלופה טבעית: רפואת יער. מחקר ראשון בארץ מוכיח את יעילותה בהפחתת סטרס וחרדה, עם חזון לשילוב בקופות החולים. כשמספרי האנשים הנזקקים לטיפול נפשי רק עולה מאז 7 באוקטובר ובמשך כל ימי הלחימה, שרק מתעצמת לאחרונה, זמני ההמתנה למטפלים […]
רפואת יער ישראל – בשורה חדשנית פורצת דרך

מחקר קליני התערבותי מקיף המשלב את הכלים המדעיים החדשניים ביותר, באישור וועדת הלסינקי חיבור בין מדע, רפואה, טבע ואנושיות בכירים בעולם הרפואה בישראל ובהם פרופ' איתמר גרוטו , ד"ר אפרת דנינו, והיזמת גליה בן חיים מובילים את הטמעת רפואת יער בישראל
העץ כתרופה: רפואת היער מגיעה לישראל עם מחקר פורץ דרך

כתבה שפורסמה באתר מעריב, חדשות מהארץ והעולם בריאות, ד"ר איתי גל תחום רפואי חדש הגיע מיפן לישראל ומציע מענה לבעיות סטרס וחרדה באמצעות שהות מודעת ביער. מחקר קליני ראשון נערך בארץ ובקרוב יתחילו הטיפולים הייחודיים ביער.
היער כמרפא: מהאינטואיציה ההורית אל המחקר המדעי

כתבה פורסמה באתר: womfire יום פורסמו ממצאי מחקר חדש ופורץ דרך בתחום רפואת היער. המחקר בחן כיצד שהייה מודרכת בחורש טבעי משפיעה על גוף האדם ועל נפשו, והציג נתונים חד משמעיים: ירידה ניכרת ברמות סטרס, ירידה חדה בקורטיזול ושיפור במדדים מוחיים הקשורים ליכולת ההתמודדות עם עומסים ולחץ מתמשך. שילוב בין דיווחים אישיים, בדיקות פיזיולוגיות ומדדים […]